Yin & Yang: de natuur als leraar
“Duizend keer, hangt wat we doen af van het weer”, zingt Blöf. Ook in Nederland is het weer een weliswaar wispelturig, maar wijs leraar. Wat kan de natuur om ons heen ons leren over meebewegen en een leven in balans?
Tag Natuur
Stap voor stap mindful
Wandelen is als kussen, zei de boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh. Hoe kan wandelen een weg zijn naar meer verbinding met jezelf en de wereld?